Helgen i bilder

Som ett gift

Skulle just skriva ett inlägg om vad träningen betyder för mig och hur viktig den är men det dök upp två pumor i underställ som kidnappar mig för vindricka...återkommer till träningen vid senare tillfälle.

Serverat

I stället för att komma upp till en kall stuga kom vi upp till en varm stuga med gammeln serverad.

Du har en upp på oss D...eller om vi är kvitt.

Isig bil

Dagar som denna när man kommer till jobbet med igenisad bil känner jag att jag jobbar på helt rätt ställe.

Tror iofs att det handlar mer om en snäll medarbetare än arbetsplatsen.
Tack G, min räddare i nöden.

Linser

Igår fick jag äntligen fingrarna ur och slängde mina linser, har känt att dom varit dålig i över tre veckor.

Det är egentligen jobbigare att ta ur dom och göra rent dom än att bara ta ur och slänga dom.

När man slänger dom kommer det jobbiga först dagen efter...därav glasögon idag...då måste jag sträcka mig upp till tredje hyllan i toalettskåpet och öppna en ny förpackning.

I vanliga fall ligger linserna på andra hyllan, inte konstigt att man drar på det några veckor, blir nog glasögon i morgon med.

Den där söta lilla foten kikade fram under mitt täcke i morse, tippar det är storlek 28.

Effektiva bloggare

Maken säger att vi bloggare skryter upp oss, berättar om hur duktiga vi är, berättar hur effektiva vi är.

Idag var det första dagen den här veckan som jag lagade mat...tycker det är helt pärla att barnen får mat i skolan.

Första besöket ner i tvättstugan för veckan skedde idag.

Upptäckte i morse att H inte hade några rena tröjor, tror det hänger ihop med att jag shoppar alldeles för lite mer än att jag tvättar för sällan.

Maken hade också någon teori om att vi bloggare gärna syns på bild, just därför blir det en löpbild idag, bara för att visa att han har rätt...inte för att retas.

Bilden är inte från gårdagens löpning men fransarna var lika frostiga igår som på bilden.

Kille på rummet

Fick besök av en kille idag, lite mager men ändå riktigt stilig.

När han lägger upp tassen på mitt ben och tittar på mig har jag inte riktigt hjärta att tala om för honom att jag är mer av en kattmänniska än hundmänniska.

Sen är jag inte sämre än att jag kan ändra mig....lite.

Endorfiner

Är inte helt piffig på bilden men oj vad bra jag mår.
Nyduschad efter dagens 24 km och kroppen är proppad med endorfiner. Det finns få saker som får mig att må så bra som långpass, ska vara nya rekord då.

Jag kände mig som ett piggt fullblod när vi sprang, mot slutet såg jag förmodligen mer ut som något som var på väg till Bäsinge slakteri...men allt är inte vad det ser ut att vara.

Jag kan ärligt säga att jag inte är sliten nu, att jag inte har inte ont någonstans.
Timmarna i tortyrkammaren gett resultat!

Tulpaner

Tulpaner från igår, får alltid tulpaner när jag fyller år, gillar det enkla fina med dom.

Ska man riktig charma mig krävs det en annan blomma.

Funderar över hur jag ska komma i klänningen till festen ikväll, blev lite oväntat mycket choklad i veckan, god choklad.

Kanske Majorens tips funkar även där...."fokusera, djupt andetag"...kan funka.

36 år

Det ser gammalt ut när man läser det så där men det är yngre än 38 och 39 år, för att inte tala om 40 år.

Fick paket av min jobbarkompis i morse, ett paket som gjorde mig glad, små genomtänkta saker, saker som hon vet jag gillar, en liten sak som fick mig att skratta högt, den saken har jag för avsikt att inte behöva använda.
Gulle dig L.

Har fått önskemål om bilder på presenterna.
Först ut, tofflorna, jackan kommer vid senare tillfälle.

Den sena leveransen igår kväll var makens present till mig, på något vis lyckades han missa att det var EXAKT idag jag fyllde.
Han har dock lärt sig att jag vill ha mitt paket på morgonen, att jag lägger stor vikt vid tidpunkten.
Så han gjorde det enda rätta, han bara fixade det, jag fick mitt paket i morse.

Pluspoäng

Bor man på landet som vi gör kan man nästan få vad som helst levererat direkt till dörren.
Fick en sen leverans igår kväll som uppskattades mycket.

Effektiv

Idag har jag varit effektiv och fått massor, ja i alla fall ganska mycket gjort.

Var ner på stan på lunchen och gjorde lite ärenden.

Hämtade pojkarna efter jobbet, lagade mat, åt.

Lagade middag till i morgon, får gäster.
Slängde i en tvätt, åkte iväg och sprang 9 km, hem, duscha, hängde tvätten, gjorde klart chokladen jag ska bjuda arbetskamraterna på imorgon...extra många åt kamrern.

Som slutkläm på det hela har jag redan bestämt i huvudet vad jag ska ha på mig imorgon, känner dessutom att jag kommer att ha en riktigt snyggdag då.

En sak jag missade idag, att lägga mig senast kl 22.

Lika gamla

I dag träffade jag C en före detta jobbarkompis, när hon var yngre umgicks hon en del med A (maken) och hans bror B.

Jag och C pratade om att hon skulle fylla 40 år nu i vår, oj är du så gammal sa vi.

"Du är ju till och med ett år äldre än A" sa jag.

"Ja jag är lika gammal som B" svarade hon.

A och B är tvillingar.....

Rakt nedstigande led

Igår berättade H om ett tillfälle då han hade gått ut i pyjamasen för han skulle prata med sin pappa som var ute.

"Gick du ut i pyjamas, det kommer inte jag ihåg"

"Det var länge sen, jag hade den där pyjamasen med robotar"

Jag tror det är minst två år sedan han slutade använda den pyjamasen.

Exakt så där är jag också, det är ofta jag kommer ihåg vad jag haft på mig vid olika tillfällen, gärna vad andra haft på sig med.

Tröjan jag hade på mig idag vet jag att jag hade på mig på en utbildning med förra jobbet för över fyra år sedan.
Kommer också ihåg vilka jeans jag hade på mig, mina dåvarande favvojeans och så givetvis dom där stövlarna jag inte kunde leva utan då.

Min Västeråskompis brukade säga "men Åsa, har du fortfarande dom där stövlarna"
Skitsnygga ska det tilläggas.

Jag tror det är det utrymmet detta onödiga vetande tar i min skalle som gör att jag ibland kan ha svårt att hitta till en plats där jag varit förut, typ bekantas hem.

Det faktum att jag hade en tröja på mig idag som är över fyra år gammal tyder på att jag shoppar alldeles för lite....samt att jag ibland har svårt att göra mig av med saker jag gillar.
Tror stövlarna står kvar uppe i garderoben.

Rätt igen

Bilden visar lunchen, inte helt lyxig kanske men efter ett långpass smakar det mesta bra.
Det var iofs inte den riktiga lunchen utan vad som fanns kvar på bordet när övriga familjen var klar.
Hungern för den riktiga lunchen kom 20 minuter efter jag lämnat bordet...och efter en diskret liten rap.

Fick löpningen levererad direkt till dörren även idag, det är riktigt lyxigt, kan lätt lära mig leva med det.

När vi kom tillbaks efter våra 23 km pratade vi om återhämtning. Maken sa att i början när jag sprang långpass så var jag utslagen på soffan hela eftermiddagen.

Tänk så olika man kommer ihåg saker.

Löpsällskapet sa att så hade det även varit för honom förut.
Hm, nja om jag riktigt anstränger mig kan jag nog komma ihåg någon eftermiddag på soffan.

Annat är det nu, känner mig pigg som en 22-åring, inge soffslappa här inte, tur är det för det ser ut som en BÖMB har slagit ned här.
Krävs den stavningen för att få rätta uttalet.

Kvitto

Maken brukar säga att det inte går att ge mig presenter.

"Det är bättre att du får kvittot direkt"


Jag tycker han är orättvis men i år får han rätt.

Reklam

Nya kallingar till killarna. Med andra ord sköt jag upp tvättstugesysslorna två dagar.

Den där reklamen som gick för ca tio år sedan....Pampers...."Jag är inte bara tandläkare, jag är mamma också"

Idag fick jag reda på att min mamma hon är inte bara mamma, hon är även ORDPOLIS.

Till Zingo

Trötta killar

Det var trötta killar som väcktes i morse. Jag måste få sova mer sa H.

När klockan är tio över sju och det närmar sig läggdags är det annorlunda. Då ska det pratas, visas saker, byggas lego, drickas vatten och sista rycket för att få vara vaken en stund till.....kvällsskitningen.
Dom är vilskitare mina pojkar.

Själv var jag pigg då jag höll mitt skagöraefternyår och la mig i tid.

-17 funkar

Löpband är för mesar! Eller för dom som har bättre disciplin än mig.
Årets första långpass, -17 och strålande sol. Jag är så tacksam att mitt löpsällskap har samma tankar kring löpning och väder som jag har, vi är lika morska båda två, eller lika skadade, det är en tolkningsfråga.

Den varma oboyen som jag var så inställd på skulle intagas direkt vid hemkomst fick vänta en timme.

Har den här sköna långpasskänslan i kroppen nu, den känslan borde alla prova på, den är oslagbar.

Snabb igen

På väg mot sista kundkorgen på Willys såg jag i ögonvrån att en karl var på väg mot samma korg som mig, min korg. Jag ökade på steget bara aningen men det räckte för att rycka korgen framför ögonen på karln.
Är man snabb kommer man först, enkelt.
Det är dom där små sakerna som lyfter mina dagar, lyfter dom i alla fall tillfälligt.

I morgon springer jag 21 km i härligt vinterväder.
Har lagt in en beställning på -8 men -15 funkar det med, -18 är också ok.
Är så löpsugen att jag accepterar nästan vilket väder som helst.

Barnkalas

Barnkalas efter jobbet, inget vanligt barnkalas med stimmiga ungar utan barnkalas med vin och mat, mycket mat, buffé
Det är så dom är barnkalasen hos svägerskan, dom är som lite deLuxe, passar mig väldigt bra. Det var barn där också, åtta stycken räknade vi in...plus minus.

Blev en del träningsprat under kvällen, som proppmätt är man motiverad.
En av gästerna beslutade att han skulle åka halvvasan med svägerskan och svågern, han sa nej först men det syntes lång väg att han ville.
Om jag inte miss minner mig helt beslutades också att jag skulle springa Lidingö med honom (var sugen innan också) och han testar maran 2011.

Jag tycker inte om backar och jag är en asfaltslöpare men jag måste ändå testa Lidingö, bara för att se vilket som är jobbigast, kan tre mil verkligen vara lika jobbigt som 42 195 meter?

På vädret såg det ut att "bara" bli -18 på söndag, ser lovande ut inför långpasset. Jag är SÅ springsugen.

Givmild

I morse när jag lämnade blod sa sköterskan "4,5 dl på 5 minuter och 10 sekunder, det var snabbt"
Jo jo, nog är jag snabb allt tänkte jag stolt.

Tråkigt

Temperaturen gjorde att dagens löpning utfördes på löpband, ganska trist, eller så var det det faktum att jag maskade som gjorde att det blev trist.

Luftkyld

Idag har pojkarna haft lekkamrater här.
När vi åt lunch sa W, Hs kompis, "Du Åsa, är din skoter luftkyld eller vattenkyld?"
Öh..vet inte sa jag, vilket ska man ha då? W började berätta för mig hur det låg till med grejerna....grabben är 7 år.
Har forskat lite i ämnet, den är luftkyld.

08,45

Vaknade kvart i nio, vilken sovmorgon.
Bäst att passa på att njuta för nästa vecka är det slut på det fina livet, då är det tidiga, väldigt tidiga mornar som gäller.

Tvätt tvätt tvätt

Förstår inte hur vi kan få med oss så mycket tvätt hem från fjällen då vi går i underställ hela tiden.
Följde planen och mutade pojkarna så jag kunde ut på min jogg, kalasväder men jag hade tyvärr ett envsit håll med mig som sällskap.

Berättade för maken vad jag önskar mig när jag fyller, för att vara bussig gav jag honom två alternativ. En jacka från Haglöfs eller två gånger hemstäd, som på prov.
Du kan ju inte önska dig städning när du fyller svarade maken....sen tolkade jag hans tystnad som att vi testar hemstäd ändå...måste varit så han menade.
Har lagt undan jackan på Haglöfs och ska ringa städerskan vilken dag som helst.

Hemma igen

Hemkomsten blev trist då det visade sig att barnvakten för måndagens löpning, som jag är i STORT behov av var sjuk.
Sådana saker kan få mig att tjura ihop totalt, när det skiter sig med träningen. Hmmm, jag skulle iofs kunna ta en femma först, in och titta till dom mutade små liven och sedan ta en till femma, med snabb huvudräkning blir det en mil.

Onsdag - Lördag

Onsdag 17.20, exakt 20 minuter efter utsatt tid hämtar familjen Zingo mig. Tyvärr konstaterar fru Zingo att min bakdel passar bättre där bak än hennes. Jag försöker fräsande med ett -barn brukar vara rädda för mig, samtidigt som jag spänner ögonen i dom fastspända liven i baksätet, ingen reaktion.
Resan upp går bra, äter på MC:Donalds i Mora, kallt som tusan där inne, inte ens min favvolångisar höll mig varm.
Efter fyra timmar i baksätet inklämd mellan två barnstolar gör det ont, väldigt ont där bak och i hela benen.

Torsdagen inleds med en utsökt frukost. Promenad till högsta, lite mulet och ca minus 10. På eftermiddagen tar jag min första joggtur på över två veckor, känner mig fjäderlätt, kommer ihåg när jag vänder att springer man mot Gördalen så går det endast uppför på vägen tillbaks, känner mig inte fullt lika fjäderlätt. Herr Zingo blir inbjuden att följa med svägerskan med upp på myren, han tackar glatt ja, är trött men nöjd när han kommer tillbaks, även svägerskan är nöjd.
Bastu och sedan en utsökt trerätters middag komponerad av svägerskan.

Fredag förmiddag ställer jag mig på skidorna, första gången sedan kortvasan om jag minns rätt. Åker ca 700 meter med juniorerna, så lagom.
Promenad till högsta i vanlig ordning, mulet även idag och ca minus 15.
H skjutsade mig på skotern samtidigt som han hade tre småttingar på släp, så duktig han var, han hade full koll, kändes i modershjärtat.
Tacos till middag.

Lördagmorgon står termometern på minus 20 grader, klarblå himmel, vindstilla.
SÅ VACKERT.

Jungfruinlägget

2010 nytt år, nya saker.

Jag är helt grön på det här men är ivrigt påhejjad av min proffsbloggande kompis Zingo, känns helt tryggt speciellt eftersom hon sitter med ett glas vitt i handen.