Social lördag

Idag har jag varit social hela dagen, ovanligt men trevligt.
Började dagen med en promenad längs med älven tillsammans med kokostoppen.
Hem för frukost sen vidare till Leos lekland tillsammans med två andra föräldrar.
Lyckades bjuda in mig och grabbarna på en spontanmiddag i Gäddeholm, middag med moppeåkning, flakmoppe!!
Hann med ett stopp i Sala på vägen hem.
Nu laddar jag så jag är mentalt förberedd för morgondagens dejt med kokostoppen, intervaller sa hon....hörde även ordet backe i samma mening, två otäcka ord.

Oh yes!!

Skitväder = löpväder

Fick frågan idag innan jag stack ut om det var värt det, värt ut på långpass i vädret som var idag.
När jag kom hem genomvåt efter 23 km var svaret självklart....lätt!
Det var helt klart värt det.
Hade bra flyt hela tiden och kände mig riktigt stark sista tre.

Nya tag

Har gett mig själv bättre förutsättningar inför dagens långpass, har fortfarande förra veckans fiasko färskt i minnet.

Planering

Har massor med saker som jag måste, borde, ska göra i helgen.
Grabbarna, bio, långpass, jobba, bilaffärer, överdragsbyxor, handväska, vårskor.
Har inte haft någon plan, det gör mig stressad men nu börjar bitarna falla på plats.
Det mesta är klart när och hur det ska ske, lördagsmiddagen är dock inte planerad än fast om planen inte spricker plockar jag upp grabbarna i Rosshyttan lagom vid middagstid.
Mamma.... ;)

Påsklöpning

Hade en släng av ångest inför passet, har förmodligen någon jobbig vända från den rundan i minnet.
Gick helt ok, blev inte lika trött vid 18 km som jag blivit tidigare veckor så tröttheten har flyttats fram någon km...är dock långt kvar till 42 km, väldigt långt.