måndag 18 juni 2012

Nu vet dom

Dagens bikiniträning -crossfit
1,3 km löpning
25 marklyft
10 burpees
25 rodd
10 burpees
25 marklyft
10 burpees
25 rodd
10 burpees
25 marklyft
10 burpees
25 rodd
1,3 km löpning.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar