fredag 2 januari 2015

tisdag 23 december 2014

Dan före dan

Började dagen på gymmet i vanlig ordning.
Möttes av en positiv överraskning när jag kom till jobbet, en oväntad bonus, blev nog mest glad över att den var så otippad.
Ska slå in dom sista klapparna nu sen ska jag försöka se snäll ut och invänta tomten. 

torsdag 18 december 2014

fredag 28 november 2014

torsdag 6 november 2014

Bästa starten

För att hinna träna innan jobbet lär jag gå upp tidigt samt stressa lite men det är så värt det.
Mornarna på gymmet får mig att må så bra, får mig även att uppskatta en sovmorgon lite nu och då. 

söndag 2 november 2014

Outstanding

Blev blåst på fredagens träning (orka träna efter jobbet, not) så igår tog jag sovmorgon, mysfrukost framför tv:n och åkte till gymmet strax före tio som vanligt folk. 
Blev ett riktigt bra benpass och om träningsvärken jag har i rumpan (gör ont att sitta på en stol, golvet ska vi inte ens tala om) idag är ett tecken på att det händer grejer kommer jag att få en outstanding rumpa...i dubbel bemärkelse.

För övrigt kan jag bara konstatera att vanilj är bra grejer.

fredag 31 oktober 2014

Flex

Imorse när jag kom till gymmet var det fel på kortläsaren (eller något annat idiotfel) så det var bara för mig plus dom andra tre morgonpigga hurtisarna att åka hem igen. 
Som extra bonus hade inte motorvärmaren hoppat igång. 
Är inte så jag vaknar pigg, alert och stutsar ur sängen halv fem på morgonen...
Hör nog med chefen om det funkar att flexa idag, nej men visst ja, är ju idag jag ska till gyn ;)